E' attraverso l'amore e i sentimenti che si impara ad apprezzare la vita e a dare il meglio di se stessi. Ma le relazioni di amore e di amicizia sono anche fonte di dispiacere: per questo è necessario instaurare con gli altri, e con se stessi, una comunicazione profonda che sia attenta ai bisogni spirituali nostri e di chi ci circonda. L'autore spiega come arricchire la propria vita interiore e la qualità delle relazioni umane proprio partendo dalle difficoltà che spesso ostacolano nella ricerca di gratificazione emotiva.