Nonno e nipote siedono sotto un albero di cotone e l'anziano spiega al giovane l'importanza della vita, la perseveranza che essa richiede, i piaceri ma anche i dolori che il nostro viaggio sulla Terra ci riserva. Ciascun capitolo si sofferma su un brano del poema in prosa 'Keep going', il patrimonio di saggezza dei Sioux lakota, da cui trae spunto per dialoghi, racconti, ricordi e commenti. Ognuno di noi scoprirà in questo distillato di saggezza consegnato alle giovani generazioni parole meditate di conforto, incoraggiamento e profonda verità, così come l'autore le trovò nel nonno.